神戸の地で創業100年。便秘症のお悩みは、35万人の相談実績を持つ漢方のサツマ薬局
神戸の地で創業100年。便秘症のお悩みは、36万人の相談実績を持つ漢方のサツマ薬局
便秘症についての質問
- 便秘症を予防する方法はありますか？
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目覚めにコップ1杯の水を飲み、朝食はきちんと摂り、適度な運動をすること。
蠕動運動の起きやすい朝に目覚めるためにも、夜更かししないことも重要です。便意を感じたらトイレに入る習慣をつけることは言うまでもありません。
目覚めにコップ1杯の水を飲み、朝食はきちんと摂り、適度な運動をすること。
蠕動運動の起きやすい朝に目覚めるためにも、夜更かししないことも重要です。
便意を感じたらトイレに入る習慣をつけることは言うまでもありません。
