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腸内環境を改善する成分

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キャンドルブッシュ

candlebush

キャンドルブッシュは別名ゴールデンキャンドルとも呼ばれているマメ科の植物です。

便秘茶やサプリメントとしてよく販売されているので、見たことがある人も多いのではないでしょうか。

キャンドルブッシュが配合された便秘茶を飲むと、途端にお腹がゴロゴロと動き出すと言われている程効果が高く、即効性があるため、今すぐ便秘を解消したい!という方に効きます。

 

キャンドルブッシュに含まれているのは抗酸化作用、血液をさらさらにしてくれるポリフェノール、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、便秘解消効果の高い成分をたくさん含んだ植物です。

 

古くから便秘解消薬として利用されてきていますが、センナと同じ下剤作用のあるセンノシドという成分が含まれているのはご存じでしょうか。

センノシドは刺激系下剤に含まれている成分です。

 

刺激系下剤成分は一時的に利用するには問題がないのですが、常用すると刺激が強いため、その刺激に慣れて、以前よりも反応が鈍くなるという問題があります。

 

また、効かなくなると量を増やすことになり、量を増やすと刺激が強すぎて腸管や腸壁などに影響を及ぼす可能性が高くなります。

 

普段の生活習慣を改善し、それでも改善されず、便秘が苦しくてどうにもならない場合に利用するなど、頻度を考えて使うようにしましょう。

 

 


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