神戸の地で創業100年。便秘症のお悩みは、35万人の相談実績を持つ漢方のサツマ薬局
神戸の地で創業100年。便秘症のお悩みは、36万人の相談実績を持つ漢方のサツマ薬局
カテゴリー : 便秘の記事一覧
皆様にご好評いただいております「楽々するり温茶」がこの度、価格は据え置きで、更なる進化をいたしました！ 総量は同じ3g、生薬の種類もそのままに、配合量を見直しました。 … 続きを読む
風邪をひいている時、トイレのタイミングが変わってしまったということはないでしょうか。 便が出にくいと思ったことはありませんか。 実はこれには自律神経が深く関わっています。 風邪が治るとと… 続きを読む
私は便秘のカウンセリングをする際、便秘以外に気になっているお身体の症状についてもできる限り確認するようにしています。 その際、圧倒的に多くおっしゃられるお悩みが「冷え症」です。 冷え性の… 続きを読む
腸は第二の脳とも呼ばれていることをご存知でしょうか。 脳は、身体中の各器官の働きをコントロールしています。 そんな脳の指令を受ける一方で、独自の判断でも動いている身体器官の一つが腸なので… 続きを読む
オリゴ糖で便秘解消！ 便秘や美容に効果があると言われている”オリゴ糖”…。その名のとおり、糖分なのですが、オリゴ糖は腸内環境を整えて便秘やお通じの改善に効果を発揮してくれます。 ダイエットをしている方… 続きを読む
「なかなかお通じがない……」便秘の悩みは切実です。解消するために下剤に頼る人もいるでしょうし、食事や水分の摂取に気を使っている人もいるでしょう。 でもそれだけでは効果が感じられないという人へ。ヨガのポ… 続きを読む
腸活のダイエット効果とは！？腸活におすすめの食べ物とレシピ！
近頃、「腸活」という言葉はテレビなどでも取り上げられ、耳にする機会が多くなりました。腸活というと便秘改善を思い浮かべますが実は、ダイエット効果も大いに期待できるのです。 ダイエットがなかなかうまくいか… 続きを読む
便秘解消に即効のあるツボってどんなのがあるの？よく効くツボをご紹介
とってもつらい便秘…。下半身太りや肌荒れの原因にもなりますし、お出かけ中やデート中に突然襲ってくる腹痛への恐怖は嫌なものです。便利特有の、お腹の張りや違和感があると、テンションも下がってしまいますよね… 続きを読む
便秘になると口臭や肌荒れだけでなく、お腹の張りや痛みから吐き気を伴うなど、具合が悪くなる場合もあり、早く解消したいと悩む方も多いです。 その対処法として、即効性のある薬や飲… 続きを読む
日中の水分補給はカフェインレスでビタミン・ミネラルを補給、胆汁酸を分泌して便をやわらかくし、自律神経をしっかり整えることができます。 毎日健康的に過ごすためには、簡単に続けられる習慣を作ることが大切で… 続きを読む
