以前のコラムの中で、おなら（ガス）が出やすくなる原因として

①食事などで口から飲み込む空気
②胃で食べ物の消化する時に発生するガス
③腸内の細菌や老廃物から発生するガス
④炭酸飲料を飲んだ時のガス

といった内容をご紹介させていただきました。

おならを減らすために気をつけたいこととしてご紹介したのですが、つい先日、まとまったお休みを取れる機会がありましたので今回、私自身が実験台になって調べてみました。

「それなら、逆のことをすればおならは増えるのか？」という実験です。

②胃で食べ物の消化する時に発生するガス
③腸内の細菌や老廃物から発生するガス

については私自身ではどうすることもできないので、今回意識的に行ってみたのは

①食事などで口から飲み込む空気
④炭酸飲料を飲んだ時のガス

になります。

ただ、①は普段の私の食べ方ではないため再現が難しかったので、せめて④だけでも、ととにかく炭酸飲料を飲むように努めました。

食事の時以外の水分補給はすべて炭酸飲料。

こんなに短期間に炭酸飲料を飲み続けたのは人生で始めてです。

結果ですが、細かいおならの回数が「格段に」増えました。

明らかな違いとしての体感です。

おならをしたいと感じることはしょっちゅうで、変な話、ひょっとすると寝ている間も私が気づいていないだけでしていたのかもしれません。;;

普段から炭酸飲料を多く飲まれている方は、その回数を減らすだけでも、おならの回数は減ってくるのではと思います。

私自身も気を付けようと改めて心に留めました。^^;