更年期障害：頭痛に肩こり【血の巡りが悪いタイプ】

更年期になってきて色々症状があると思いますが、その中でも肩こりや頭痛、そして冷えなどはよくある症状ではないでしょうか？

神戸　サツマ薬局　漢方相談員Oです。

同じ場所が痛むというのは、漢方では「オ血（おけつ）」と考えます。
血の流れが滞っている状態です。

血流が悪いってやつですね。




オ血の人はこんな症状があります。

更年期になると腎（じん）衰え始め、その影響で肝（かん）の働きが落ちてきます。

⇒腎虚（じんきょ）と更年期についてはこちら

肝（かん）は気血（きけつ）を全身に巡らす働きがあるので、この肝（かん）の働きが落ちてくると気血が滞りがちになり、血流が悪いオ血（おけつ）や、気の流れが悪い気滞（きたい）の状態になります。

 

また、血が不足してくる血虚（けっきょ）の状態にも更年期はなりがち。
血が不足すると隅々まで巡らなくなるので、これでオ血（おけつ）にもなります。

 

症状としては「痛み」が同じ場所に出やすくなります。


ひどい頭痛や肩こり・首コリ・腰痛などはオ血の症状です。




こんな症状がある人はオ血（おけつ）の可能性大ですよ。

□肩こり・頭痛・腰痛がある

□子宮筋腫や内膜症がある

□静脈瘤がある

□生理痛や生理不順がある

□唇が暗い色

□ニキビや吹き出物が多い

□シミが多い

□しもやけができやすい

□手足が冷える

□足が冷えると腹痛

オ血（おけつ）だと、同じ箇所が痛みますが、気滞（きたい）タイプだとあちこち日によって痛みの場所が変わったりします。

 

まずは血の巡りを良くする事が大事ですが、血虚（けっきょ）からオ血になっている人もいます。

他にも、気滞（きたい）からとか、気虚（ききょ）からとか、水滞（すいたい）からなど、実は単純にオ血（おけつ）ではなく、元の原因が複雑にある場合が多いです。

オ血の漢方はこんなのがあります

 

オ血体質の方が病院で出される漢方の代表が

・桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）です。

他にも

・桃核承気湯（とうかくじょうきとう）などは便秘があれば処方される事が多いです。


他には

・当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう）などは、足が冷えると腹痛を起こしたり、しもやけができるタイプの方に。

・きゅう帰調血飲第一加減（きゅうきちょうけついんだいいちかげん）は、イライラもあったり冷えもあったりと、色々と混じっている方に。

・加味逍遥散（かみしょうようさん）などは、イライラが強めの方にオススメします。

 

まずは自分で買って試されるのもありですが、漢方相談員に相談して購入するのもアリです。

その方が納得して継続できる方が多いですね。


いずれやってくる更年期、気分よく乗り切りたいです。

更年期でなくても、生理痛などの症状があれば、漢方はとてもオススメです。

 

 

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